Le sourire intérieur


" Par la pratique du contentement (samtosha),

on connaît le plus haut degré de bonheur "


Yoga-sutras de Patanjali II-42

(traduction de Françoise Mazet)


Le Yoga (racine sanskrite "jug-" = relier)

Le Yoga permet d'exploiter les ressources naturelles du corps humain. C'est une vieille histoire car il est né il y a au moins 6000 ans. On en trouve les premières traces dans la vallée de l'Indus.

 

... Pour en savoir plus, lire la suite : PRÉSENTATION du YOGA

Actualités, prochains stages

Les dimanche 2 et 9 août 2015 à Grasse, salle polyvalente des marronniers de 9h30 à 12h30, suivi du partage du pot de l'amitié jusqu'à 13h.

Matinées estivales de yoga de l'énergie et de yoga égyptien

Sensibilisation au yoga de l'énergie et au yoga égyptien, postures, respirations, contractions-décontractions, détente....accessibles à toutes et à tous, aucunes limites d'âges et de conditions physiques...; stages assurés par une enseignante diplômée de l'Ecole Française de Yoga. les cours sont assurés tout l'été le lundi à 10h et le mardi à 18h15 à cette même salle.

= Participation libre

Tous les renseignements sur la page Stages ICI